Wist je dat er elke donderdagavond een vaste wandelgroep actief is in Beinum? Vanaf 19.00 uur verzamelt een groep enthousiaste buurtgenoten zich bij de ingang van de DekaMarkt om samen een uurtje te wandelen. Een laagdrempelige, gezonde én gezellige manier om de dag af te sluiten. En het mooiste: je hoeft je niet aan te melden. Loop gewoon mee wanneer het jou uitkomt.
De wandelgroep is ontstaan vanuit het PlusFit-initiatief, met als doel mensen in beweging te brengen én te houden. Inmiddels is het een vaste activiteit in de wijk geworden. De routes variëren: soms wandelen we door de wijk, dan weer over de Dijk of richting Angerlo. Zo blijft het leuk en afwisselend. Het tempo wordt afgestemd op de groep, zodat iedereen mee kan doen — of je nu een geoefende wandelaar bent of net begint.
Wandelen heeft talloze voordelen. Het verbetert je conditie, vermindert stress en geeft je energie. En minstens zo belangrijk: je ontmoet andere mensen uit de wijk. Er ontstaan mooie gesprekken onderweg, maar wie liever in stilte loopt, is natuurlijk ook welkom.
De groep is open voor iedereen, jong en oud. De sfeer is gemoedelijk en vrijblijvend. Sommigen lopen elke week mee, anderen komen wanneer het uitkomt. Wil je meer informatie? Neem dan contact op met Marianne.
We hopen je binnenkort te zien bij de startlocatie bij de Deka. Loop je ook mee?
Foto van pixabay.