Ben je 55 jaar of ouder? Dan is dit een mooie kans om inzicht te krijgen in je gezondheid en fitheid. Op zaterdag 14 februari 2026 organiseert Doesburg Beweegt, in opdracht van de gemeente Doesburg, weer de jaarlijkse fitheidstest voor 55-plussers.
De test is gratis en vindt plaats in sporthal Beumerskamp aan de Breedestraat 39 in Doesburg.
Wat houdt de gratis fitheidstest in?
Bij aankomst in de sporthal word je welkom geheten. Vervolgens doorloop je verschillende testonderdelen. Er wordt onder andere gekeken naar:
- reactie en coördinatie
- conditie en kracht
- balans en lenigheid
De volledige test duurt ongeveer één uur. Het doel is om je een duidelijk beeld te geven van je huidige fitheid, zodat je weet waar je staat. Het is aan te raden makkelijk zittende kleding aan te trekken of sportkleding.
Persoonlijk advies
Wil je na afloop meer weten over jouw resultaten? Dan kun je, als je dat wilt, aansluitend een persoonlijk adviesgesprek voeren met één van de professionals. Dit gesprek duurt maximaal tien minuten. Is er behoefte aan verdere verdieping, dan kan er een vervolgafspraak worden gemaakt.
Aanmelden tot 13 februari
Aanmelden kan via www.actiefindoesburg.nl
Klik op de banner 55-plussers, daarna op Inschrijven Fitheidstest 2026, kies een tijdstip en volg de stappen.
Aanmelden kan tot en met 13 februari 2026.
Vragen of hulp nodig?
Heb je vragen of lukt aanmelden niet? Neem dan contact op met
Ward Terpstra (Doesburg Beweegt)
ward@doesburgbeweegt.nl
06 372 83 518 (Bij geen gehoor graag de voicemail inspreken, je wordt teruggebeld.)
Ken je buurtgenoten uit Beinum voor wie dit interessant kan zijn? Attendeer hen gerust op deze fitheidstest of deel dit bericht.
foto van pexels.com