Woensdag 4 juni draait het in Beinum om herstellen, ontmoeten en leren. Want ook dát draagt bij aan een goede mentale gezondheid.
Kom naar het Repair Café in Beumerskamp
Heb je een kapotte lamp, een haperende broodrooster of een jas met een losse rits? Tussen 14.00 en 17.00 uur staan de vrijwilligers van het Repair Café in ontmoetingscentrum Beumerskamp voor je klaar.
Ze helpen je met liefde én laten je zien hoe je iets zelf kunt repareren. Een mooie manier om iets nieuws te leren én in contact te komen met anderen.
Je hoeft niets te betalen. Alleen je kapotte spullen meenemen en misschien een beetje nieuwsgierigheid.
Waarom dit goed is voor je mentale gezondheid?
- Je vraagt hulp (wat vaak makkelijker is dan je denkt)
- Je leert iets nieuws, wat je zelfvertrouwen vergroot
- Je ontmoet mensen en kunt even een praatje maken
- Je voelt je nuttig – het is fijn om iets te maken of iemand te helpen
Voor jong en oud: iedereen is welkom.
Mentale gezondheidstip van de dag
Repareren of delen zit soms in kleine dingen. Heb je zelf geen gereedschap, vraag dan een buur of je even hun schroevendraaier mag lenen. Of bied zelf iets aan dat je toch niet dagelijks gebruikt, zoals een trapje of fietspomp. Zulke kleine gebaren maken het contact in de buurt warmer en dát voelt goed.
Tot ziens bij het Repair Café!
Foto van Pixabay.